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广西快三一定牛形态走势图:懷孕癥狀有哪些? 懷孕初期飲食需要注意些什么?

广西快三跨度走势图 www.ebdul.com 編輯:極品女性網 2016-10-28 17:47 極品女性網 字體:

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在受孕的第一個月時,由于身體變化不大,很多準媽咪都不會感覺到新生命的開始。孕早期是一個非常關鍵的時期,胎兒的發育剛剛開始,很容易受到外界因素的影響而導致流產或者胎兒畸形。下面大家一起看看懷孕癥狀有哪些?懷孕初期飲食需要注意些什么...
懷孕癥狀有哪些? 懷孕初期飲食需要注意些什么?

  懷孕癥狀有哪些

  懷孕信號1:疲倦

  孕早期孕吐你會突然感到疲倦?;吃惺鼓閎斫粽?,所以,你會感覺特別累。惡心和嘔吐也會消耗你的精力。如果你因為尿頻需要頻繁起夜上廁所,那么你還會因為睡不好覺而加重疲勞感。一旦進入懷孕中期,你就會開始感到精力比孕早期更充沛了,但是到了懷孕晚期,疲倦感通?;嵩俅緯魷?。

  懷孕信號2:乳房變大、變敏感

  這是由于你的激素水平提高所引起的。這種懷孕征兆會在你懷孕3個月之后有明顯好轉。準媽媽描述這種感覺很像是她們月經前乳房脹痛的感覺,但會更劇烈些。

  懷孕信號3:少量出血

  錯過月經的時候,一些女性會有少量的陰道出血。這種陰道出血可能是由于受精卵植入血液豐富的子宮內膜所引起的,這個過程在受精6天后開始。這種出血量非常少,表現為一些紅色血斑,或者粉紅色、紅褐色斑跡,這種情況大約會持續一兩天。但是,如果你發現出血量比這個大,尤其是同時還伴有疼痛感的話,一定要去醫院就診。

懷孕癥狀有哪些? 懷孕初期飲食需要注意些什么?

  懷孕信號4:嘔吐惡心

  孕期惡心嘔吐也叫“孕吐”,有時也被叫做“晨吐”,因為惡心的感覺在早晨會最為嚴重,然后會在一天里逐步減輕。但是,這種感覺也可能會隨時襲來,持續一整天時間。差不多一半有孕吐的女性,在孕中期開始后,就不再出現惡心、嘔吐現象了。其余的大部分女性可能還需要再多等1個月左右的時間,孕吐癥狀才會有所減輕。

  如果惡心、嘔吐不嚴重,可以忍受的話,則不需要特殊治療,只要保持平常心,有充足的睡眠,少食多餐,選擇自己喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。如果反應較嚴重,呈持續性嘔吐,甚至不能進食、進水,則可能是妊娠劇吐,易引起孕媽體內電解質紊亂,甚至生命危險。必須立即到醫院診治,不容忽視。

  懷孕信號5:尿頻

  尿頻可能會早在你剛剛懷孕6周時,就已經開始出現了。隨著孕期的推進,不斷長大的寶寶會給你的膀胱施加更大的壓力,懷孕早期的尿頻癥狀可能會繼續下去,甚至更加嚴重。

  懷孕信號6:腹脹

  懷孕早期荷爾蒙的變化可能會讓你感到脹氣。一些女性在經期到來之前,也會有這種感覺。

懷孕癥狀有哪些? 懷孕初期飲食需要注意些什么?

  懷孕信號7:月經沒來

  如果你的經期一向很規律,但這一次月經卻沒有按時到來,你可能在察覺以上懷孕征兆之前,已經做了一次早孕自測。但如果你的月經并不規律,或者你沒有記住自己的月經周期,惡心、胸部觸痛以及頻繁上廁所等懷孕的早期征兆,可能在你意識到自己月經沒來之前,就預示著你懷孕了。

  懷孕信號8:早孕自測呈陽性

  早孕試紙結果陽性應該是最確鑿的懷孕征兆了。但不管包裝上怎么寫,許多早孕自測試劑在女性錯過月經1周后,才能測出大部分的懷孕。所以,如果你是在這之前做的測試,并且得到的是陰性結果,過幾天,你可以再測一次。 一旦你自測出陽性結果,一定要到醫院做進一步的檢查。

懷孕癥狀有哪些? 懷孕初期飲食需要注意些什么?

  懷孕初期的飲食禁忌

  作為準媽咪的你在各方面其實都要格外的小心注意一些,飲食也應格外講究一些,在懷孕期你確實要知道有些食物是不適宜食用的,因為有些自己平常喜歡吃的食物,在懷孕時期吃得太多就會對胎兒產生不利影響。例如辛辣熱性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少,造成胃痛、痔瘡、便秘。便秘時孕婦用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內的胎兒,易造成胎動不安、早產等不良后果。

  不少孕媽咪較喜歡吃酸山楂,但是山楂對子宮有興奮作用,過量食用可使子宮收縮導致流產,所以要少吃。另外是一些有興奮作用的飲食,如含咖啡因的飲料和食品,被孕婦大量飲用后,會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀??Х紉蚧夠嵬üヅ探胩ザ迥?,影響胎兒發育。茶葉含有較豐富的咖啡堿,飲茶將加劇孕婦的心跳速度,增加孕婦的心、腎負擔,不利于胎兒的健康發育。

  甜食其實也是不太適宜的,因為糖類等在人體內的代謝會消耗大量的鈣,孕期鈣的缺乏,會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。過多食用巧克力也不好,這樣會使孕婦產生飽腹感而影響食欲,結果身體胖了,而必需的營養素卻缺乏了。

懷孕癥狀有哪些? 懷孕初期飲食需要注意些什么?

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